Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta a Thiene Vicenza

Test ansia- Soffri di ansia e tensione? Fai il test.

Scopri il tuo livello di ansia attuale
Misurandolo con questo test ansia in meno di 5 minuti!

L'ansia è fra i disturbi più diffusi e non va sottovalutata, annebbia la mente e impedisce di vivere appieno la propria vita. Compromette le relazioni sociali e si caratterizza per una preoccupazione continua ed eccessiva.

Esiste però la possibilità di individuare le fonti dell’ansia e adottare strumenti pratici e soluzioni adeguate per iniziare a gestirla e infine eliminarla.

Si può manifestare in vari modi ad esempio come ansia generalizzata o forti attacchi di panico, ma in ognuno di questi casi il problema si può risolvere con il giusto rimedio e le giuste tecniche di gestione.
Intanto puoi dare un’occhiata al tuo livello attuale di ansia con questo semplice test ansia

Chi sono

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologa e Psicoterapeuta Specializzata nella cura dei Disturbi di Ansia

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo e Psicoterapeuta Specializzata nella cura dei Disturbi di Ansia

Sono Anna Maria Pisanello, psicologo- psicoterapeuta e ipnoterapeuta, specializzata nella cura dei Disturbi di Ansia.

Ho aiutato centinaia di persone che soffrivano di Disturbi di Ansia. Ti propongo questo semplice e veloce test ansia per comprendere il tuo livello di ansia attuale.

Ovviamente, questo test di autovalutazione dell’ansia, non sostituisce in alcun modo una diagnosi psicologica, ti può invece dare alcune indicazioni sul prossimo passo da fare per gestire la tua ansia.

Come Vincere gli Attacchi d'Ansia? Come gestire la Tensione?

Ho creato un corso pratico e completo, che ho studiato e preparato apposta per chi soffre di ansia ed è alla ricerca oltre che delle cause, anche di strumenti concreti di auto aiuto per iniziare a gestire il problema e recuperare la serenità.