<![CDATA[Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta - Servizi]]>Thu, 09 Jul 2026 09:25:18 +0200Weebly<![CDATA[CONSULENZA PSICOLOGICA ON LINE]]>Thu, 09 Apr 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/consulenza-psicologica-on-line
La Consulenza Psicologica a distanza serve per gestire Crisi di Ansia e Panico, momenti di Depressione, chiarire indecisioni, incertezze e iniziare a lavorare direttamente su sé stessi. 

Si tratta di un servizio professionale, che rispetta a pieno quanto stabilito dal Codice Deontologico degli Psicologi Italiani.Sono inoltre attivi Online anche i Principali Servizi Psicologici Offerti nello Studio di Psicoterapia a Thiene Vicenza

​Sono proposti anche Corsi Online individuali di Training Autogeno per affrontare problematiche legate all'ansia e lo stress.

​Il diritto alla riservatezza è garantito. Tutti i dati personali del visitatore di questo sito e in generale di tutti gli utenti in Studio della Dott.ssa Anna Maria Pisanello, vengono trattati nel pieno rispetto della normativa sulla privacy (L.196-2003). Il servizio è rivolto ai maggiorenni, per i minori di 18 anni si richiede il consenso dei genitori per accedere a questo servizio.
Come funziona una Sessione di Psicoterapia Online?
Nella Psicoterapia Online, la seduta è organizzata in modo simile alla Psicoterapia in presenza. La differenza è che consente di utilizzare i vantaggi e l’estrema versatilità di internet e delle videochiamate, soprattutto in questo periodo di emergenza sanitaria.

​Nel primo colloquio, ci si orienterà a raccogliere informazioni dettagliate per definire meglio la tua situazione personale utili per seguire un percorso che si adatti alla tua situazione e alle tue necessità. Nelle sedute successive, si svilupperanno le strategie e le tecniche adeguate che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e a migliorare la tua situazione psicoemotiva.

​La Psicoterapia Online è un servizio molto utile per coloro che si trovano a vivere un particolare momento di difficoltà e sofferenza. Ti offre l’aiuto necessario per accedere a nuovi equilibri ed entrare più in sintonia con te stesso, ovunque tu sia.
]]><![CDATA[5 segnali che indicano che la coppia ha bisogno di aiuto]]>Tue, 07 Apr 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/5-segnali-che-indicano-che-la-coppia-ha-bisogno-di-aiuto
Le relazioni di coppia sono una delle esperienze più importanti e allo stesso tempo più delicate della vita. Condividere gioie, progetti e difficoltà con un partner è fonte di arricchimento, ma anche di sfide che possono diventare ostacoli se non affrontate.
Molte coppie vivono momenti di crisi e si chiedono: “È normale discutere così tanto? Dovremmo chiedere aiuto?”.
La psicoterapia di coppia non è un “ultimo tentativo disperato”, ma uno spazio per comprendere meglio sé stessi e il partner, migliorare la comunicazione e recuperare fiducia.

​Se vuoi approfondire, leggi anche l’articolo su Come gestire l’ansia nella coppia
​
Continua a leggere per saperne di più su quando la terapia di coppia può aiutare davvero, come si svolge una seduta e quali benefici concreti può offrire.

​Cos’è la psicoterapia di coppia

La psicoterapia di coppia è un percorso che coinvolge entrambi i partner insieme a uno psicologo psicoterapeuta. Non si tratta di “dare ragione” a uno dei due, ma di creare uno spazio neutrale e sicuro in cui ognuno possa esprimersi senza paura di giudizio.
​

obiettivi principali

  • Migliorare la comunicazione reciproca
  • Comprendere meglio le dinamiche della relazione
  • Affrontare i conflitti in modo costruttivo
  • Ritrovare intimità e fiducia

Come capire se la coppia ha bisogno di supporto

Molte coppie aspettano troppo prima di chiedere supporto. Ecco alcuni campanelli d’allarme da non sottovalutare:

1️⃣ Litigi ripetuti sugli stessi temi
Se i conflitti sembrano girare sempre intorno alle stesse questioni (soldi, figli, gestione del tempo), è un segnale che la comunicazione è bloccata.

2️⃣ Sensazione di non essere ascoltati
Quando uno o entrambi i partner percepiscono che le proprie emozioni e necessità non vengono considerate.

3️⃣ Silenzi e distanza emotiva
Non litigare non significa andare d’accordo: a volte il silenzio prolungato e la freddezza sono un segno di disconnessione profonda.

4️⃣ Mancanza di momenti condivisi
La relazione diventa una “convivenza organizzativa”, senza più spazi di intimità, piacere e complicità.

5️⃣ Difficoltà ad affrontare temi importanti
Se parlare di futuro, figli, progetti o cambiamenti genera ansia, conflitti o viene sempre evitato.
​
Se ti riconosci in alcuni di questi punti, non significa che la tua relazione sia “condannata”.
​Al contrario: significa che è il momento giusto per intervenire.

Se ti riconosci in alcuni di questi punti, potrebbe esserti utile leggere anche:
Comunicazione efficace nella coppia

​Cosa succede in una seduta di psicoterapia di coppia

Molti si chiedono: “Cosa accade concretamente durante una seduta?”
Ecco i passaggi tipici:
  • Accoglienza e ascolto: entrambi i partner hanno lo spazio per raccontare il proprio punto di vista.
  • Definizione degli obiettivi: capire insieme quali sono le priorità (meno conflitti, più dialogo, recuperare fiducia).
  • Individuazione delle dinamiche: il terapeuta osserva e aiuta a comprendere i modelli ripetitivi che creano tensioni.
  • Esercizi e tecniche: ad esempio esercizi di comunicazione, condivisione di emozioni, negoziazione di bisogni.
  • Feedback e piano di lavoro: il terapeuta fornisce indicazioni concrete per continuare anche a casa.

Una seduta dura in media 40 minuti e la frequenza viene concordata in base alla situazione.
Approfondisci qui: Come si svolge una seduta di terapia di coppia 

​Per chi è indicata la terapia di coppia

  • Coppie sposate, conviventi o di fatto.
  • Relazioni di lunga durata che vivono conflitti ripetuti.
  • Coppie giovani che vogliono prevenire problemi prima che diventino crisi.
  • Persone che stanno affrontando eventi stressanti: nascita di un figlio, tradimento, trasferimento, cambiamenti lavorativi.

​Benefici attesi

  • Migliorare la qualità del dialogo.
  • Ridurre la frequenza e l’intensità dei litigi.
  • Aumentare la comprensione reciproca.
  • Ritrovare vicinanza emotiva e fisica.
  • Imparare a gestire i conflitti come occasione di crescita.
Molte coppie riferiscono di sentirsi già più sollevate dopo le prime sedute, semplicemente per aver trovato un luogo in cui poter parlare davvero.

Domande frequenti

“E se il mio partner non vuole venire?”
Puoi iniziare anche da solo/a. A volte il partner si unisce dopo aver visto i primi cambiamenti.

“Quanto dura un percorso?”
Dipende dalla situazione. Alcune coppie trovano beneficio in 6–8 incontri, altre scelgono un lavoro più lungo.

“La terapia serve solo se la coppia è in crisi grave?”
No: serve anche come prevenzione, per imparare a comunicare meglio e rafforzare la relazione.
​

​Come posso aiutarVi

Ogni coppia merita uno spazio di ascolto e strumenti concreti per affrontare le difficoltà relazionali. La psicoterapia di coppia rappresenta un percorso professionale volto a migliorare la comunicazione, rafforzare la complicità e promuovere il benessere reciproco.

Se ritenete opportuno intraprendere questo percorso, è possibile fissare un appuntamento per un primo colloquio, durante il quale valuteremo insieme le modalità più adeguate di intervento.
Vuoi iniziare?
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Dott.ssa Anna Maria Pisanello
Psicologa Psicoterapeuta
Galleria Garibaldi 3536016 - Thiene (Vicenza)

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]]><![CDATA[DEPRESSIONE MAGGIORE SINTOMI E CURA]]>Sat, 04 Apr 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/depressione-maggiore-sintomi-e-cura
Il disturbo depressivo maggiore è caratterizzato da forte tristezza e perdita di interesse, per le consuete attività piacevoli. Per curare la depressione maggiore è necessario combinare la terapia farmacologica con antidepressivi e la psicoterapia, entrambe di fondamentale importanza. La terapia farmacologica con antidepressivi agisce unicamente sui sintomi, ma è necessaria quando la gravità di questi compromette la vita sociale, lavorativa affettiva. 

COS’È IL DISTURBO DEPRESSIVO MAGGIORE

La depressione maggiore o disturbo depressivo maggiore è uno dei disturbi dell’umore più frequenti tra la popolazione generale e quindi molto ben conosciuto. È caratterizzata da flessione del tono dell'umore più o meno marcata e interferisce o limita la capacità di svolgere le principali attività della vita. 
​
La percentuale di persone che soffrono di depressione sembra aumentare costantemente nel tempo. Può, colpire dal 10% al 15% della popolazione, la cui incidenza è maggiore nel sesso femminile. ​L’organizzazione mondiale della sanità valuta la depressione maggiore come uno dei disturbi più invalidanti al mondo. 

Chi soffre di ​depressione maggiore prova forte tristezza e costante stato di insoddisfazione e tende a non provare piacere nelle comuni attività quotidiane. Le persone che presentano i sintomi del disturbo depressivo maggiore vivono in una condizione di frequente umore negativo, con pensieri negativi e pessimisti circa sé stessi e il proprio futuro.

Un Disturbo Depressivo Maggiore se non adeguatamente trattato può portare a grave compromissione di diverse aree di funzionamento affettivo, cognitivo e relazionale della persona.
​​

SINTOMI DELLA DEPRESSIONE MAGGIORE

La depressione maggiore chiamata anche depressione endogena, è classificata
​nel DSM-V il Manuale Diagnostico e Statistico delle Malattie Mentali  con la seguente sintomatologia:
  - Sentimenti di tristezza, pianto, vuoto o disperazione

    - Scoppi di rabbia, irritabilità o frustrazione, anche per piccole questioni

   - Perdita di interesse o piacere nella maggior parte o in tutte le normali attività

    - Disturbi del sonno, tra cui insonnia o ipersonnia 

    - Stanchezza e mancanza di energia

    - Ridotto appetito e perdita di peso o aumento del desiderio di cibo e aumento di peso

    - Ruminazione mentale e ansia

    -Agitazione o irrequietezza

    - Rallentamento del pensiero, del parlare o dei movimenti del corpo

    - Sentimenti di inutilità o di colpa

    - Scarsa autostima

    - Fissazione su fallimenti passati 

    - Difficoltà a pensare, concentrarsi, prendere decisioni e ricordare le cose

    - Pensieri frequenti o ricorrenti di morte

    - Pensieri suicidi, tentativi di suicidio o suicidio
​
    - Ansia somatizzata ​
I sintomi si verificano per la maggior parte della giornata, quasi tutti i giorni. Solitamente, esistono in concomitanza altri disturbi psicologici come per esempio: disturbi d'ansia e attacchi di panico.

CAUSE DEL DISTURBO DEPRESSIVO MAGGIORE

La depressione può colpire chiunque. La scienza concorda sul fatto che spesso si tratta di un sentimento di perdita a causare il manifestarsi del disturbo. Tuttavia, le cause di questo tipo di depressione sono molteplici e diverse da persona a persona. Sono da ricercarsi nell'interazione tra fattori biologici, genetici e psicosociali. Pare essere più frequente tra i familiari di 1° grado di pazienti depressi.


Le ricerche scientifiche mostrano la presenza di alcuni fattori di rischio principali che contribuiscono all'insorgenza della malattia e includono:
  • Perdita di una persona cara per morte, divorzio o separazione
  • Isolamento sociale o sentimenti di privazione
  • Cambiamenti importanti nella vita: trasloco, laurea, cambio di lavoro, pensione
  • Conflitti personali nelle relazioni, sia con un altro significativo o un superiore
  • ​Abuso fisico, sessuale o emotivo

DEPRESSIONE MAGGIORE CURA

Il disturbo depressivo maggiore può insorgere a qualsiasi età. È una delle forme più gravi di depressione e può predisporre la persona a ricadute future.

È un disturbo psichico grave ma curabile.

Qualche volta a seconda della gravità dei sintomi, un trattamento con farmaci antidepressivi è importante per poter intraprendere un buon percorso di psicoterapia, in cui affrontare lo stato emotivo e di pensiero.
 
La psicoterapia psicodinamica si è dimostrata la cura più efficace per il disturbo depressivo maggiore nella quale si cerca di aiutare la persona a diventare più consapevole dei meccanismi inconsci che creano sofferenza e impediscono di sentire serenità e soddisfazione nella vita relazionale e lavorativa.

Inoltre la psicoterapia ha il compito di supportare in tutti i vissuti dolorosi più o meno intensi, fornendo empatia e ascolto.

La relazione psicoterapeuta paziente è perciò fondamentale.

BIBLIOGRAFIA

American Psychiatric Association (2014), DSM, Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali – Masson, Milano

Angst J. (1997), “Epidemiology of Depression”. In: Honig A., Van Praag H.M. (Edited by), Depression. Neurobiological, Psychopathological and Therapeutic Advances. John Wiley & Sons, England, 1997

Arieti S., Bemporad J. (1978), La depressione grave e lieve. L’orientamento psicoterapeutico. Ed. it., Feltrinelli Editore, Milano, 1981

Canil M., “Depressione, sintomi e cura”, 2016

Colombo G., “Disturbi dell’affettività e dei sentimenti”. In: Colombo G., Manuale di Psicopatologia Generale, Cleup, Padova, 2001

Fontemaggi A., Prevenzione e cura della depressione, 2020

Freud S. (1917), “Lutto e melanconia”. In: OSF n. 8. Bollati Boringhieri, Torino, 2003
​
Klerman G.L., Weissman M.M., Rounsaville B.J., Chevron E.S. (1984), Interpersonal Psychotherapy of Depression. Basic Books, New York. Citato in: Karasu T.B. (1997), “Advances in Psychoterapy of Depression”. In: Honig A., Van Praag H.M. (Edited by), Depression. Neurobiological, Psychopathological and Therapeutic Advances. John Wiley & Sons, England, 1997
]]><![CDATA[DISTURBO D'ANSIA SOCIALE (SAD) - Fobia sociale]]>Thu, 02 Apr 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/disturbo-dansia-sociale-sad-fobia-sociale
Il disturbo d'ansia sociale (SAD) o fobia sociale è un disturbo d'ansia caratterizzato da estrema paura di interagire con gli altri, sentirsi imbarazzati o umiliati ed essere giudicati negativamente.

Questa paura può sconvolgere la vita delle persone che ne soffrono, al punto da indurre evitamento di molte situazioni sociali, per il timore di comportarsi in modo sbagliato e di venir mal giudicati negativamente.

Tale condizione psicologica induce un forte stress che può influenzare le relazioni, la routine quotidiana, il lavoro, la scuola o altre attività.
Il disturbo d'ansia sociale è un disturbo d’ansia molto diffuso, la percentuale di persone che ne soffre va dal 5% al 15% della popolazione.

Entrambi i sessi ne sono colpiti, ma si manifesta con maggiore frequenza in quello femminile. Tale differenza è più marcata nella fascia adolescenziale e nei giovani adulti (DSM – 5, 2013). 

Una persona con SAD mostra molti sintomi fisici, emotivi e comportamentali. Se non curato può trasformarsi in una condizione psicologica più grave.

Può essere superato con l’utilizzo della psicoterapia.

CARATTERISTICHE DELLA FOBIA SOCIALE

Le persone che soffrono di fobia sociale si sentono in imbarazzo e a disagio in determinate situazioni e temono di apparire ansiose e di mostrarne i segni.

In contrasto con il nervosismo quotidiano, il disturbo d'ansia sociale include: paura, ansia ed evitamento delle relazioni.

Chi ne soffre teme di imbarazzarsi e diventare rosso in viso, di tremare, di balbettare, di sudare o di rimanere in silenzio senza riuscire a parlare con gli altri.

Clicca qui per modificare.

Sintomi emotivi e comportamentali
I sintomi del disturbo d'ansia sociale possono includere:
 
   1. Paura di situazioni in cui si potrebbe essere giudicati negativamente
   2. Timore di sentirsi in imbarazzo o umiliati
   3. Intensa paura di interagire o parlare con estranei
   4. Paura che gli altri possano notare che si è ansiosi
   5. Paura dei sintomi fisici che potrebbero causare imbarazzo, come: 
   arrossire, sudare, tremare o avere una voce tremante
   6. Evitare di parlare con le persone per paura di imbarazzarsi
   7. Evitare le situazioni in cui si potrebbe essere al centro dell'attenzione
   8. Ansia in previsione di un'attività o evento temuto
   9. Paura o ansia intensa durante le situazioni sociali
   10 Aspettative catastrofiche rispetto le situazioni sociali

Sintomi fisici
I sintomi fisici del disturbo d'ansia sociale possono includere:
 
    - Arrossire
    - Battito cardiaco accelerato
    - Tremore
    - Sudorazione
    - Mal di stomaco o nausea
    - Difficoltà respiratoria
    - Vertigini o stordimento
    - Vuoto mentale
    - Tensione muscolare

TIPI DI DISTURBO D'ANSIA SOCIALE

Il disturbo d'ansia sociale è diviso in due categorie principali:
 
1. Disturbo d'ansia sociale basato sulle prestazioni

In questa categoria, il disturbo d'ansia può verificarsi quando ci si deve esporre in pubblico. Alcuni esempi sono: presentare un discorso in pubblico, interazione nella vita lavorativa, eventi sportivi.

2. Disturbo d'ansia sociale basato sull'interazione sociale

Il disturbo d'ansia in questo caso può verificarsi quando si interagisce con altre persone come: parlare con nuovi amici, paura di cercare aiuto, paura di mangiare con gli altri, paura di usare i bagni pubblici.

ANSIA SOCIALE NELLA VITA QUOTIDIANA

Quando si soffre di un disturbo d'ansia sociale la vita di tutti i giorni può essere difficile e compromessa.

Le situazioni più comuni in cui si manifesta l’ansia sociale sono:
 
    - Interagire con persone sconosciute
    - Partecipare a feste o incontri sociali
    - Andare al lavoro o a scuola
    - Avviare conversazioni
    - Stabilire un contatto visivo
    - Entrare in posti in cui le persone sono già sedute
    - Mangiare di fronte agli altri
    - Utilizzo di un bagno pubblico
 
I sintomi del disturbo d'ansia sociale possono cambiare nel tempo. Possono accentuarsi soprattutto nei periodi di stress e in cui si stanno affrontando molti cambiamenti. ​

Ansia sociale cause

Come per ogni disturbo di ansia, anche il disturbo di ansia sociale probabilmente deriva da una complessa interazione di fattori biologici e ambientali.
 
Le possibili cause includono:

Tratti ereditari

I disturbi di ansia tendono ad essere genetici. Tuttavia, non è del tutto chiaro quanto possa essere dovuto alla genetica e quanto al comportamento appreso.

Struttura del cervello

Una struttura nel cervello chiamata amigdala, può svolgere un ruolo nel controllo della risposta alla paura. Le persone che hanno un'amigdala iperattiva possono avere un'accresciuta risposta alla paura, vivendo una maggiore ansia nelle situazioni sociali.

Ambiente

Il disturbo d'ansia sociale può essere un comportamento appreso: alcune persone possono avere sviluppato un'ansia significativa dopo una situazione sociale spiacevole o imbarazzante.

​Inoltre, potrebbe esserci un'associazione tra disturbo d'ansia sociale e modelli genitoriali che condizionano il comportamento ansioso. 

Fattori di rischio

Sono diversi i fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare il disturbo d'ansia sociale, tra cui:

 Storia famigliare

È più probabile che si sviluppi un disturbo d'ansia sociale se un genitore o entrambi hanno una predisposizione ansiosa.

Esperienze negative

I bambini che subiscono violenze fisiche o psicologiche, che sono rifiutati, derisi o umiliati possono essere più inclini al disturbo d'ansia sociale.

Inoltre, altri eventi negativi nella vita, come conflitti familiari, traumi o abusi, possono essere associati a questo disturbo.

Temperamento
​
I bambini che sono più sensibili o riservati quando affrontano nuove situazioni o persone possono essere maggiormente a rischio.

Fobia sociale complicazioni

Se non trattato, il disturbo d'ansia sociale può aggravarsi e interferire con il lavoro, la scuola, le relazioni.

Questo disturbo può causare:
 
  • Bassa autostima
  • Difficoltà ad essere assertivi
  • Disturbo da conversione
  • Ipersensibilità alla critica
  • Scarse abilità sociali
  • Isolamento e relazioni sociali difficili
  • Scarso rendimento scolastico e lavorativo
  • Abuso di sostanze
  • Suicidio o tentativi di suicidio
 
Altri disturbi d'ansia e alcuni altri disturbi psichici, in particolare la depressione e il disturbo da attacchi di panico possono associarsi spesso con il disturbo d'ansia sociale.

FOBIA SOCIALE CURA

Come per gli altri disturbi d’ansia, la psicoterapia si è dimostrata generalmente molto efficace nella cura della fobia sociale. Alcuni farmaci possono talvolta essere d’aiuto.
 
Psicoterapia

È importante consultare un professionista della salute mentale quando l’ansia sociale è molto intensa, al punto da causare imbarazzo, preoccupazione o attacchi di panico panico nell’affrontare le normali situazioni sociali.

Richiedere un aiuto professionale, prima che la situazione diventi cronica, può essere molto importante.

La cura della fobia sociale mira a modificare i blocchi di pensiero ed emozionali da una parte e a recuperare le abilità comportamentali per gestire al meglio le situazioni sociali, dall’altra.

La psicoterapia è integrata, solitamente, con tecniche di rilassamento come il training autogeno per la gestione dell’ansia e con tecniche per la gestione dell’interazione verbale.
 
La psicoterapia per la cura della fobia sociale si conduce in sedute di psicoterapia individuale.

Ciò non toglie che, quando sia possibile, può essere integrato con corsi di psicologia di gruppo e questo può presentare notevoli vantaggi, a cominciare dal fatto ovvio di essere già in una situazione sociale.

Bibliografia

- American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Washington, DC: Author, 2013

- Bislenghi, L., Marsigl, N., Il Timore degli altri. Ecomind 2006

- Castrogiovanni, P., Le diverse espressioni dell'ansia e della paura. See Firenze, 2003

- Marsigli, N., Stop all’ansia sociale. Strategie per controllare e gestire la timidezza. Erickson Trento, 2018  
​
- Karina Blair & others - Social Norm Processing in Adult Social Phobia: Atypically Increased Ventromedial Frontal Cortex Responsiveness to Unintentional (Embarrassing) Transgressions in Am J Psychiatry, Oct 2010

- Karina Blair & others – Neural Response to Self- and Other Referential Praise and Criticism in Generalized Social Phobia” in Arch Gen Psychiatry, Oct 2008

- Perugi, G., Ruffolo, G., Ansia sociale come dimensione trans-nosografica: aspetti clinici e trattamenti farmacologici con SSRI. Aggiornamenti in Psichiatria, Dic. 2003

- Procacci, M., Popolo, R., & Marsigli, N.,  Ansia e ritiro sociale. Valutazione e trattamento. Milano: Raffaello Cortina, 2010

- Schatzman, M., La famiglia che uccide, Feltrinelli, 1973
]]><![CDATA[DISTURBO ANSIOSO DEPRESSIVO]]>Tue, 31 Mar 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/disturbo-ansioso-depressivo
Il Disturbo Ansioso Depressivo​ detto anche Sindrome Ansioso Depressiva è una condizione psicologica complessa che implica Ansia e Depressione. Si accompagna a sensazioni fisiche intense e disturbanti caratterizzate da tensione, agitazione, palpitazioni, dolori al petto, respiro corto, nausea, tremore. Può essere curato con un Percorso di Psicoterapia.
​Il disturbo ansioso depressivo soprattutto in questo periodo, ha una diffusione sorprendentemente elevata. Si crede che l’origine di questo disturbo sia dovuto a uno stress continuativo o a periodi protratti di ansia e problemi emozionali che persistono e non si riesce a gestirli.​
Come indica il nome stesso, il disturbo ansioso depressivo è un disturbo psicologico che si manifesta attraverso la combinazione di sintomi di ansia e depressione. ​A volte, si parla anche di depressione ansiosa, per indicare comunque un tipo di disturbo che comprende caratteristiche sia di ansia e depressione.​ Quando una persona accusa i sintomi dell'ansia depressiva, questi possono durare da 1 settimana a un mese, a seconda della gravità.
​
​Si pensa anche che i sintomi di depressione e ansia spesso si verifichino in concomitanza con altri disturbi. Infatti, frequentemente si accompagnano insieme ad attacchi di panico e disturbi d'ansia sociale con bassa autostima.​

Sebbene la sindrome depressiva e l'ansia abbiano caratteristiche cliniche distinte, vi è una certa sovrapposizione di sintomi. ​Ad esempio, sia nella depressione che nell'ansia, sono comuni irritabilità, diminuzione della concentrazione e disturbi del sonno.
​​

PRINCIPALI SINTOMI

  • Insonnia
  • Stanchezza
  • Tristezza cronica
  • Preoccupazione costante e intensa anche senza alcun motivo reale
  • Irritabilità per la maggior parte della giornata
  • Tremori
  • Tachicardia
  • Sentimenti di inutilità e bassa autostima
  • Facile tendenza al pianto
  • Preoccupazione eccessiva per ciò che accadrà in futuro​​​​


​CAUSE DEL DISTURBO DEPRESSIVO D'ANSIA

Foto
In particolare influiscono 3 tipi di fattori psicologici:​
​

1. Personalità dell'individuo​

Tra questi fattori c'è tutto ciò che riguarda la personalità dell'individuo, ci sono alcuni tratti o caratteristiche della personalità che sono più vulnerabili a soffrire di questo tipo di disturbo.​
​

2. Convinzioni personali della persona​

Qui influiscono anche le convinzioni personali della persona, i suoi pensieri, le sue idee e la percezione in generale della vita.​
​

​3. Fattori ambientali
Tra i principali fattori ambientali c'è quello di essere cresciuto in una famiglia disfunzionale. Allo stesso modo, può avere ricevuto un tipo di attaccamento insicuro, riportando di conseguenza molte difficoltà e problemi nel corso della vita, principalmente di natura familiare ed economica.​

DISTURBO ANSIOSO DEPRESSIVO TRATTAMENTO
​

La sintomatologia del disturbo ansioso depressivo è curabile.​ Come hai potuto vedere in questo articolo, chi soffre di questo tipo di disturbo dovrà prestare molta attenzione, poiché le sue manifestazioni possono avere un enorme impatto sulla qualità della vita.​

​Andare da uno specialista è senza dubbio il modo migliore per curare il disturbo ansioso depressivo.​

​Ma quello che è fondamentale tenere a mente è che sono i nostri vissuti a generare i nostri pensieri attuali, ed è per questo che un percorso psicologico con uno psicoterapeuta specializzato nella cura dell’ansia è la strada più rapida e duratura per aiutarti a gestire il disturbo ansioso depressivo.​

​Gli studi mostrano che la psicoterapia è efficace per la maggior parte delle persone. In particolar modo la psicoterapia individuale psicodinamica è una forma di psicoterapia che ha dimostrato di avere successo nel trattamento della sindrome depressivo ansiosa.
​
Infatti la psicoterapia psicodinamica è un percorso psicologico di analisi dei pensieri e delle emozioni di cui non siamo consapevoli, che soprattutto possano causare i sintomi dell’ansia e della depressione.​ In particolare si concentra sull’inconscio e il rimosso.

​Le sedute hanno solitamente cadenza settimanale, ma la frequenza viene stabilita in sede di primo colloquio.
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]]><![CDATA[IPOCONDRIA O ANSIA DI MALATTIA]]>Mon, 30 Mar 2026 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/ipocondria-o-ansia-di-malattia
L’ipocondria detta anche patofobia o ansia di malattia secondo il DSM5, è un disturbo psicologico cronico che fa parte dei disturbi d’ansia. Le persone con questo disturbo hanno una paura persistente e ingiustificata di avere una malattia grave o pericolosa per la vita. La Psicoterapia e il Training Autogeno possono aiutare.

CHE COS'È L’IPOCONDRIA?

La caratteristica principale delle persone che soffrono di ipocondria è la paura irrealistica di essere gravemente ammalate, oppure la convinzione di essere ad alto rischio di ammalarsi.

Di solito, interpretano erroneamente le normali funzioni corporee come sintomi di malattia.

Si parla di ipocondria, ovviamente, quando le visite mediche hanno escluso problemi organici, ma la persona è ancora preoccupata dal pensiero di essere gravemente ammalata.
​
In questi casi la paura o la convinzione ingiustificata per la salute può interferire con le relazioni, il lavoro e la qualità di vita.

QUALI SONO I SINTOMI DELL’IPOCONDRIA?

I sintomi del disturbo d'ansia di malattia includono:

  • Evitamento di luoghi o persone a causa della preoccupazione di contrarre una malattia
  • Ricerca costante di malattie e sintomi
  • Esagerare i sintomi e la loro gravità
  • Alto livello di ansia per la salute
  • Ossessione per le normali funzioni corporee, come la frequenza cardiaca
  • Condivisione eccessiva dei sintomi e dello stato di salute con gli altri
  • Controllo ossessivo dei possibili segnali di malattia, come per esempio misurare la pressione sanguigna o la temperatura
  • Cercare ripetutamente rassicurazione sui propri sintomi o sulla propria salute


Purtroppo chi soffre di questo disturbo d'ansia non può controllare il proprio sentire, perché la paura è vissuta in modo assolutamente reale.

IPOCONDRIA CAUSE

Attualmente le cause dell’ipocondria non sono ancora state identificate chiaramente.

Tuttavia dagli studi scientifici si è potuto constatare che l'ipocondria è favorita da alcune situazioni vissute, come:
​
  • L’avere vissuto traumi infantili, come abuso o abbandono
  • L’essere sottoposti a un elevato livello di stress
  • Il vivere con un familiare affetto da ipocondria
  • L’avere sofferto di una malattia infantile o assistito a una grave malattia nella famiglia durante l'infanzia
  • Il soffrire di ansia o depressione
  • La trascuratezza da parte dei genitori, in età infantile o adolescenziale
  • La morte di una persona cara

TRATTAMENTO

La cura dell'ipocondria non sempre è possibile perché le persone affette da questo disturbo spesso non sono consapevoli di soffrire di un disturbo che richiede cure psicologiche.

Il trattamento dell'ipocondria prevede la psicoterapia e, talvolta, l'impiego di tecniche di rilassamento come il Training Autogeno.


La psicoterapia aiuta ad elaborare la paura e la preoccupazione costanti che possono causare stress e ha un impatto sul benessere fisico e mentale. Con l’obiettivo di interrompere i circoli viziosi dell‘ansia. La cadenza delle sedute è solitamente settimanale.

Tuttavia la cura dell’ipocondria può risultare a volte, particolarmente difficoltosa, in quanto, come detto precedentemente, le persone che soffrono di questo disturbo possono non essere consapevoli che la causa del loro malessere è di tipo psicologico.
 
In generale, il percorso di psicoterapia è fattibile solo nei casi in cui, nonostante la persona si preoccupi continuamente di avere delle malattie, si rende conto che le sue preoccupazioni sono eccessive e infondate.

Dato che l’ipocondria è un disturbo d’ansia, può anche beneficiare del Training Autogeno. Soprattutto nelle forme lievi dove è necessario intervenire per placare l’ansia a breve termine.

Il disturbo d'ansia di malattia può danneggiare pesantemente le relazioni e la qualità della vita. Può peraltro indurre a grave depressione.

BIBLIOGRAFIA

– American Psychiatric Association (2010), DSM-V, Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali –Masson, Milano
 
– Bogetto F., Maina G., “Psicoterapia dei disturbi d’ansia”. In: Cassano G.B. (A cura di) “Disturbi d’ansia”. In: Cassano G., Pancheri P., Pavan L., Pazzagli A., Ravizza L., Rossi R., Smeraldi E., Volterra V., Trattato italiano di psichiatria. Seconda Edizione, Masson, Milano.
 
– Borgna E., Le figure dell’ansia, Feltrinelli, Milano, 1998
 
– Braconnier A., Piccoli o grandi ansiosi? Come trasformare l’ansia in una forza, Raffaello Cortina Editore, Milano, 2003
]]><![CDATA[Disturbo Post Traumatico da Stress]]>Sat, 28 Mar 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/disturbo-post-traumatico-da-stress
Il disturbo post traumatico da stress o disturbo da stress post traumatico si manifesta a seguito di eventi di vita con conseguenze traumatiche, che la persona ha vissuto o a cui ha assistito. Interferisce con il funzionamento quotidiano della persona e può includere flashback, incubi e grave ansia, oltre a pensieri incontrollabili sull'evento.
​

Disturbo post traumatico da stress sintomi

I sintomi del disturbo da stress post traumatico possono iniziare entro un mese da un evento traumatico, causando problemi significativi nelle situazioni sociali o lavorative e nelle relazioni. Inoltre possono anche interferire con la capacità di svolgere le normali attività quotidiane.
 
I sintomi del disturbo post traumatico da stress sono generalmente raggruppati in quattro tipi che vediamo di seguito: 

1. Ricordi intrusivi

Questi possono includere:
  • Ricordi dolorosi ricorrenti e indesiderati dell'evento traumatico
  • Rivivere l'evento traumatico come se stesse accadendo di nuovo – Flashback
  • Sogni sconvolgenti o incubi sull'evento traumatico
  • Grave disagio emotivo o reazioni fisiche a qualcosa che ricorda l'evento traumatico

2. Evitamento

I sintomi di evitamento possono includere:
  • Evitare luoghi, attività o persone che ricordano l'evento traumatico
  • Evitare di parlare dell’evento traumatico
  • Cambiamenti negativi nel pensiero e nell'umore

3. Cambiamenti negativi nel pensiero e nell'umore

Questi possono includere:
  • Pensieri negativi su sé stessi, sulle altre persone o sul mondo
  • Disperazione per il futuro
  • Esclusione di alcuni ricordi importanti dell'evento traumatico
  • Difficoltà a mantenere relazioni strette
  • Mancanza di interesse per le attività per cui si provava interesse
  • Difficoltà a provare emozioni positive

4. Cambiamenti nelle reazioni fisiche ed emotive

I sintomi di questi cambiamenti possono includere:
  • Essere preda di paure immotivate
  • Vivere in uno stato di ansia costante
  • Comportamenti autolesionistici
  • Difficoltà a dormire
  • Difficoltà a concentrarsi
  • Irritabilità
  • Scatti di rabbia o comportamenti aggressivi
  • Senso di colpa o vergogna 

cosa causa il disturbo post traumatico da stress?
​

Il disturbo post traumatico da stress può insorgere in seguito a un grave trauma psicologico che la persona ha vissuto o a cui ha assistito.

Un'esperienza d'impatto psicologico molto forte pare che possa provocare uno squilibrio del sistema nervoso, a cui segue un vero e proprio blocco. Causando così cambiamenti a livello dei neurotrasmettitori o di adrenalina e cortisolo. Così l’evento vissuto si attiva automaticamente come una minaccia ancora incombente. Facendo sperimentare forti stati di ansia e
paura attivati in parte da stimoli esterni che ricordano l’evento traumatico.
​

Fattori di vulnerabilità

Come mai solo una parte delle persone esposte a traumi sviluppa il disturbo?
Pare ormai essere concordi nel ritenere che la presenza di alcuni fattori individuali, possa esporre al rischio di sviluppare un disturbo post traumatico da stress a seguito di un evento traumatico.
Molti dati scientifici sembrano indicare che il rischio sia maggiore
tra coloro che:
Hanno avuto figure di accudimento affette da disturbi mentali
Una storia familiare di maltrattamenti psicologici o fisici
Sono stati vittime di violenze psicologiche perpetrate nel tempo
Hanno sviluppato credenze disfunzionali sul mondo e su di sé
La tendenza all’ ansia o alla depressione.
​ 

Terapia del Disturbo Post Traumatico da Stress 

Sulla base dei processi psicologici descritti precedentemente il trattamento ad oggi più efficace per il disturbo post traumatico da stress risulta essere il trattamento psicoterapeutico che si articola in un protocollo composto da 6 fasi:
  1. Analisi e gestione dei comportamenti messi in atto per la gestione degli stati conseguenti al trauma
  2. Ridefinizione dei meccanismi che contribuiscono al mantenimento del disturbo
  3. Costituzione di una relazione terapeutica sicura e collaborativa che aiuti a normalizzazione le reazioni della persona
  4. Analisi degli eventi e dei fattori che hanno causato il trauma, allo scopo di ridurre l’effetto di generalizzazione del pericolo
  5. Intervento analitico di ricostituzione dei pensieri che ostacolano l’accettazione: rabbia, colpa, interferenze interpersonali, generalizzazione della minaccia e del senso di vulnerabilità
  6. Gestione dell’esposizione graduale agli stimoli che evocano il trauma e attivano ansia. Con l’aiuto del Training Autogeno o l’Ipnosi
Lo sviluppo del protocollo sopra descritto utilizza in modo combinato diverse procedure personalizzate e trova la massima efficacia nell’applicazione soggettiva della persona.
​
Bibliografia

Abraido-Lanza A. F., Guier C. e Colon R. M. (1998). Psychological thriving among Latinas with chronic illness. Journal of Social Issues, 54, 405-424.

American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders, Fourth Edition, Text Revision. Washington, D.C. Trad. it. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, 4 ed. rivista (DSM-V-TR). Milano: Masson, 2013.

Liotti G., Farina B. (2011). Sviluppi Traumatici – Eziopatogenesi, Clinica E Terapia Della Dimensione Dissociativa. Cortina: Milano.

Foa, E., Hembree, E., & Rothbaum, B. (2007). Prolonged Exposure Therapy for PTSD: Therapist Guide. Emotional processing of traumatic experiences. Oxford
​
Wells, A.,  Sembi, S.(2004). Metacognitive Therapy For Ptsd: A Preliminary Investigation Of A New Brief Treatment. Journal of Behaviour Research and Therapy
]]><![CDATA[CONTROLLARE LA RABBIA]]>Sun, 22 Mar 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/controllare-la-rabbia
Attacchi di rabbia improvvisi, scatti d'ira, collera, ostilità sono emozioni molto dannose al nostro benessere e vorremmo controllare perché confondono la mente. 

La rabbia è un'esperienza umana naturale che tutti proviamo, a volte anche per validi motivi, come quando ci sentiamo umiliati o offesi dal comportamento di qualcuno che ci fa provare grande frustrazione. 

Tuttavia quando ci lasciamo dominare dalla rabbia incontrollata possiamo mettere a rischio i nostri rapporti personali e la nostra salute fisica e mentale. 
La difficoltà di gestire la rabbia può indicare la presenza di problemi psicologici più profondi che impediscono il controllo delle emozioni.
Nondimeno è importante imparare a calmare le emozioni per il nostro bene e quello delle persone che ci stanno vicine.
I corsi di gestione della rabbia hanno come obiettivo quello di equilibrare le emozioni. Le tecniche di rilassamento sono azioni volontarie per regolare e gestire le emozioni e gli stati di rabbia incontrollata. Questo è uno dei principali motivi per cui il Training Autogeno risulta essere un valido strumento terapeutico e un prezioso alleato per chi vuole superare e gestire gli accessi di rabbia.

​Questa tecnica ha l’obiettivo di alleviare la tensione interna e ristabilirne l’equilibrio psicofisiologico. La rabbia è spesso un'emozione che troppo spesso supera il limite dello sfogo e si collega a stati di stress e ansia. Ecco perché il Training Autogeno è particolarmente indicato come corso gestione rabbia e comportamenti impulsivi. Proprio perché si è rivelato di aiuto in tutte le situazioni di stress che causano un’elevata attivazione sul piano fisico ed emotivo. 

​Ad oggi, inoltre, è considerato anche molto utile per combattere le tensioni quotidiane che sottopongono a e ricaricare le energie.
]]><![CDATA[Disturbo di Ansia Sociale sintomi e cura]]>Thu, 19 Mar 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/disturbo-di-ansia-sociale-sintomi-e-cura
Il disturbo di ansia sociale detto anche fobia sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato da intensa paura nel doversi esporre una o più situazioni sociali. 
Il più delle volte, la fobia sociale deriva da pensieri disfunzionali relativi a sé stessi e agli altri. 
La cura del disturbo di ansia sociale prevede la psicoterapia.

Che cos’è il Disturbo di Ansia Sociale?

La caratteristica principale è la paura marcata vissuta in situazioni sociali, dove si teme di essere giudicati e criticati dagli altri durante lo svolgimento di azioni o compiti di vario genere.
 
Chi soffre di ansia sociale è portato a evitare la maggior parte delle situazioni sociali, per paura di sbagliare e perciò essere criticato.
​
La fobia sociale è un disturbo alquanto diffuso, nella popolazione generale. Colpisce circa il 5% degli adulti, Il sesso femminile è maggiormente soggetto all’ansia sociale rispetto a quello maschile. Secondo i dati statistici del DSM – 5, la fascia di età più colpita è quella adolescenziale e dei giovani adulti.
 
Di solito le situazioni che provocano maggiore ansia sono quelle che implicano il dover fare qualcosa in presenza di altre persone. Come ad esempio esporre parlare in pubblico, firmare, telefonare o mangiare.
​

Sintomi delLA Fobia Sociale 

I sintomi più marcati dell’ansia sociale sono:
  • Intensa ansia nel doversi esporre a una o più situazioni sociali nelle quali si teme il giudizio degli altri.
  • Essere osservati durante l’esecuzione di alcune prestazioni.
  • La persona ha paura di agire in modo sbagliato e quindi di essere criticato.
  • Paura di manifestare sintomi di ansia che saranno valutati negativamente.
  • Le situazioni sociali temute possono provocare forte ansia sino a sfociare negli attacchi di panico
  • Si è indotti a evitare oppure sopportate con paura o ansia intense le situazioni temute
  • L’ansia provata relativamente alla situazione da affrontare risulta sproporzionata rispetto alla reale condizione
  • La paura, l’ansia o l’evitamento sono persistenti e durano tipicamente 6 mesi o più.
La fobia sociale, se non trattata, tende a rimanere stabile e cronica, e spesso può dare luogo ad altri disturbi come la depressione.
​

Sintomi fisici della fobia sociale 

I sintomi maggiormente presenti nello stato di ansia sociale sono:
  • Tachicardia
  • Tremori
  • Sudorazione eccessiva
  • Tensione muscolare
  • Nausea
  • Secchezza delle fauci
  • Vampate di calore
  • Rossore
  • Mal di testa

Per poter effettuare diagnosi di disturbo di ansia sociale o fobia sociale il disagio deve essere molto elevato e implicare la compromissione del normale funzionamento della persona.
​

2 tipi di Fobia Sociale

Solitamente si distinguono 2 tipi di disturbo di ansia sociale
​

Fobia sociale semplice

Questo tipo di disturbo è sperimentato solo in alcune tipologie di situazioni. Potrebbe per esempio riguardare il mangiare in pubblico. Ma non essere presente in altri ambiti sociali come parlare in pubblico o stare fra la gente.
​

Disturbo di ansia sociale generalizzata

La fobia sociale in questi casi, riguarda invece tutte le situazioni sociali. A volte può essere molto grave e pervasiva da sfociare nel Disturbo Evitante di Personalità.
​

Fobia sociale cura

Come per gli altri disturbi d’ansia, anche nella cura del disturbo di ansia sociale la psicoterapia psicodinamica si dimostra molto efficace. A volte può essere utile l’utilizzo di alcuni farmaci.
​

Psicoterapia

La psicoterapia mira da un lato a riconoscere i propri schemi interpersonali e modificare i pensieri disfunzionali, dall’altro a offrire strumenti terapeutici per gestire meglio le situazioni sociali.
Tali strumenti prevedono, solitamente, sia tecniche come il Training Autogeno per la gestione dell’ansia, sia tecniche di comunicazione per la gestione dell’interazione sociale.
La psicoterapia per la cura della fobia sociale si conduce in sedute individuali. 

Bibliografia

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorder. DSM – V - TR. Milano: Masson.

Cassano, G. B. (a cura di). (2004). Manuale di Psichiatria. Torino: UTET.

Cionini, L. (a cura di). (2004). Psicoterapie. Modelli a confronto. Roma: Carocci.

Falabella, M. (2005). ABC della Psicopatologia. Esplorazione, individuazione e cura dei disturbi mentali. Roma: Magi.
​
Gabbard, G. O. (1995). Psichiatria Psicodinamica (2nd ed.). Milano: Raffaello Cortina.
]]><![CDATA[Ansia da separazione negli adulti]]>Tue, 17 Mar 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/ansia-da-separazione-negli-adulti
Soffri di ansia da separazione? Le più recenti statistiche confermano che una persona su venti non riesce a far fronte alla separazione dai propri cari.

L'ansia da separazione è stata per lungo tempo considerata tipica dell’infanzia.

Particolarmente quando un genitore o una persona amata era assente e questo provocava un profondo turbamento nel bambino.
 
Tuttavia gli studi di psicologia hanno identificato che l'ansia da separazione può continuare anche nell'età adulta. 

CHE COS’È L’ANSIA DA SEPARAZIONE NEGLI ADULTI? 

Gli studi di psicologia rilevano alcune forme di Ansia da separazione che sono specifiche dell’adulto (DASA). Possono comparire a qualsiasi età e si manifestano con alti livelli di ansia e talvolta persino con attacchi di panico o depressione, quando ci si deve separare da una persona cara.

L'ansia da separazione si verifica spesso nei bambini, ma anche gli adulti possono sperimentare questa condizione.
A volte, chi ne soffre potrebbe avere sperimentato tale condizione da bambino. ​

ANSIA DA SEPARAZIONE NEGLI ADULTI - SINTOMI

Il manuale diagnostico e statistico per la salute mentale, American Psychiatric Association, DSM-5, rileva i seguenti sintomi:
  • Forte senso di angoscia nel separarsi da una persona
  • Eccessiva preoccupazione per la salute dell’altro
  • Paura di essere soli
  • Somatizzazione dell’ansia
  • Attacchi di panico
  • Insonnia
  • Depressione
  • Inappetenza
  • Nausea
  • Cefalea
  • Continui pensieri catastrofici

​Questi  sintomi possono causare un disagio significativo che influisce sul funzionamento sociale e lavorativo della persona.

COSA CAUSA L'ANSIA DA SEPARAZIONE NEGLI ADULTI?

Spesso l’adulto ansioso, da bambino ha sofferto di ansia da separazione.  In generale, il bambino che soffre di ansia da separazione, da adulto manifesterà disturbi d'ansia, anche se cambia l’oggetto della preoccupazione.

L’ansia da separazione può avere come oggetto il partner, oppure manifestarsi verso i propri genitori o figli.
Tuttavia, l’angoscia vissuta nel distacco, richiama frequentemente lo stato ansioso vissuto nell’età infantile.

A volte questo tipo di ansia può essere correlata ad altre condizioni di salute mentale sottostante, come per esempio depressione o ansia generalizzata.
 
Spesso l’adulto che soffre di ansia da separazione è controllante o iperprotettivo. Tuttavia, le sue azioni di controllo o eccessiva protezione sono legate alla propria paura riguardo la separazione.

CURA E TRATTAMENTO 

L’adulto che soffre di ansia da separazione teme l’abbandono. Per cominciare a curare questo disturbo è dunque necessario prima di tutto comprendere quali sono le origini della paura di essere abbandonati.

L’angoscia di perdita, infatti è spesso l’oggetto dell'ansia da separazione.  Il più delle volte, chi vive questo tipo di angoscia ha paura di separarsi, perché è terrorizzato all'idea di rimanere da solo.
 
I rimedi farmacologici purtroppo non sortiscono alcun effetto. La psicoterapia psicodinamica, accompagnata da esercizi di esposizione graduale, può apportare un significativo giovamento per l’ansia da separazione negli adulti.
  
La Psicoterapia si orienta ad un lavoro di approfondimento nel dare significato alle cause dell’ansia abbandonica. Inoltre aiuta ad elaborare conflitti irrisolti e particolari dinamiche inconsce.

BIBLIOGRAFIA

American Psychiatric Association (2013). DSM-5. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing
 
Kendall, P.C. (2012). Child and Adolescent Therapy, Cognitive-Behavioral Procedures. Fourth Edition, New York: The Guilford Press
 
Lambruschi, F. (Ed.). (2004). Psicoterapia cognitiva dell’età evolutiva. Procedure di assessment e strategie psicoterapeutiche, Torino: Bollati Boringhieri
]]><![CDATA[7 segnali del Disturbo Istrionico di Personalità]]>Sat, 14 Mar 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/7-segnali-del-disturbo-istrionico-di-personalita
Disturbo Istrionico di Personalità
Disturbo Istrionico di Personalità
Le persone che soffrono di disturbo istrionico di personalità presentano emozioni intense e instabili e una immagine di sé distorta. Hanno un’autostima carente che dipende dall'approvazione degli altri. Per questo motivo, si comportano spesso in modo inappropriato o drammatico.

Ma come si fa a sapere se una persona soffre di disturbo istrionico di personalità?

Che cos'è il disturbo istrionico di personalità?

Il disturbo istrionico di personalità è una condizione mentale che si caratterizza per una estrema emotività e un comportamento di ricerca di attenzione costante da parte degli altri. Questo disturbo di personalità inizia solitamente nella prima età adulta e si manifesta in diverse situazioni sociali.
Nel DSM5- Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, fa parte di un gruppo di condizioni chiamate disturbi di personalità "di gruppo B" o "drammatici". Si caratterizza appunto per un comportamento drammatico e una eccessiva emotività, per attirare l'attenzione.
 
La parola istrionico significa "drammatico o teatrale" e appunto per questo le persone con questo disturbo di personalità tendono ad avere un comportamento drammatico e teatrale. Sono alla ricerca di attenzione e hanno un atteggiamento manipolativo nei confronti degli altri.

SINTOMI DEL DISTURBO ISTRIONICO DI PERSONALITÀ

In molti casi, le persone con disturbo istrionico di personalità hanno buone capacità sociali; tuttavia, tendono a usare queste abilità per manipolare gli altri in modo che possano essere al centro dell'attenzione.
 
Chi è affetto da questa patologia spesso agisce nei seguenti modi:
  • Esagerazione costante
Chi soffre di Disturbo Istrionico di personalità possono esagerare un dolore o un sentimento in modo eccessivo per manipolare gli altri.
  • Emozioni rapide e intense
​Le persone affette da questo disturbo sono spesso descritte come eccentriche o eccessivamente emotive. Il motivo è che agiscono in modo molto drammatico, come se si esibissero davanti a un pubblico, con emozioni ed espressioni esagerate. Cioè non adeguate alla situazione attivante, troppo intense, per attirare l'attenzione degli altri.
  • Hanno una bassa tolleranza per la frustrazione
Un’altra caratteristica di chi soffre di disturbo istrionico di personalità è quella di avere una bassa tolleranza per la frustrazione. Non tollera la routine, spesso inizia progetti senza finirli o salta da un evento all'altro.
  • Sono molto impressionabili
Un altro sintomo di questo disturbo di personalità è che le persone che ne soffrono sperimentano stati d'animo, opinioni o convinzioni molto fugaci, perché tendono a essere molto impressionabili da chi le circonda.
  • Cercano la convalida degli altri
Le persone con personalità istrionica hanno bisogno che gli altri convalidino costantemente il loro comportamento o le loro decisioni.
  • Difficoltà nel mantenere le relazioni
Le persone con disturbo istrionico hanno spesso diverse difficoltà a mantenere o stabilire relazioni profonde con gli altri. Questo è legato al fatto che pensano che i loro legami con gli altri siano più stretti di quanto non lo siano di solito.
  • Sono egocentriche
Chi ha una personalità istrionica richiede una gratificazione immediata e mostra raramente preoccupazione per gli altri

Questi sono i sintomi più evidenti del disturbo istrionico di personalità. Per chi si riconosce in questi tratti, è importante rivolgersi a uno psicoterapeuta.

DISTURBO ISTRIONICO DI PERSONALITÀ: CAUSE

Le cause esatte del disturbo istrionico di personalità non sono del tutto note, anche se la scienza concorda in linea generale sul fatto che possa essere il risultato di fattori appresi ma anche genetici e biologici.

Per esempio, il figlio di un genitore con questo disturbo potrebbe semplicemente ripetere il comportamento appreso. Tuttavia altri fattori ambientali potrebbero essere coinvolti come l’ambivalenza di critiche o punizioni nel bambino, ossia il rinforzo positivo che viene dato solo per alcuni comportamenti approvati. Così come l'attenzione imprevedibile che induce una conseguente confusione su quali tipi di comportamento ottengono l'approvazione dei genitori.

I disturbi della personalità di solito si sviluppano anche in relazione al temperamento individuale, agli stili psicologici e ai modi in cui le persone imparano a far fronte allo stress durante la crescita

CURA DEL DISTURBO ISTRIONICO

Chi soffre di disturbo istrionico di personalità dovrebbe essere trattato con  la Psicoterapia Individuale​.

È inoltre  fondamentale prendere in considerazione gli aspetti che seguono:
  • È importante identificare i sintomi del disturbo istrionico di personalità, in modo da imparare a gestirli quando si presentano.
  • Può aiutare la collaborazione dei familiari per mantenere un programma terapeutico coerente e gestire meglio i sintomi del disturbo istrionico di personalità.
  • Mantenere uno stile di vita sano e regolare aiuta a gestire i sintomi del disturbo istrionico.​

Se un amico o un familiare soffre di disturbo istrionico di personalità, è importante incoraggiarlo a cercare un aiuto professionale. Senza l'aiuto di un terapeuta, la vita delle persone affette da questa patologia può essere molto difficile. Inoltre, parlare con un terapeuta è utile per apprendere informazioni sul disturbo, sui sintomi e sul trattamento, in modo da poter comprendere e sostenere meglio la persona cara.
​

BIBLIOGRAFIA

  • ADAM K.S., KELLER A. E. & WEST M. (1995). Attachment organization and vulnerability to loss, separation and abuse in disturbed adolescents. In: GOLDBERG S., MUIR R. & KERR J. (eds), Attachment Theory: Social, developmental and clinical perspectives. Hillsdale, NJ: Analytic Press.
  • AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION (2014). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition (DSM-V). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, quinta edizione. Milano: Masson, 2014).
 
  • BOWLBY J. (1969). Attachment and Loss. Vol. 1: Attachment. London: Hogarth Press (2nd ed.: New York: Viking Penguin, 1984) (trad. it.: Attaccamento e perdita. Vol. 1: L'attaccamento alla madre. Torino: Boringhieri, 1976 [1a ed.], 1989 [2a ed.]).
 
  • BOWLBY J. (1973). Attachment and Loss. Vol. 2: Separation: Anxiety and Anger. London: Hogarth Press (trad. it.: Attaccamento e perdita. Vol. 2: La separazione dalla madre. Torino: Boringhieri, 1978).
 
  • BOWLBY J. (1980). Attachment and Loss. Vol. 3: Loss: Sadness and Depression. London: Hogarth Press (trad. it.: Attaccamento e perdita. Vol. 3: La perdita della madre. Torino: Boringhieri, 1983).
 
  • BOWLBY J. (1988). A Secure Base. London: Routledge (trad. it.: Una base sicura. Milano: Cortina, 1989).
 
 
  • HOROWITZ M.J. (1986). Stress response syndromes. New York: Aronson.
 
  • LE DOUX J. (1996). Il cervello emotivo. Milano: Baldini & Castoldi, 1998.
 
 
  • LIOTTI G. (2001). Le opere della coscienza. Psicopatologia e psicoterapia nella prospettiva cognitivo-evoluzionistica. Milano: Cortina.
]]><![CDATA[CORSO DI TRAINING AUTOGENO]]>Fri, 02 Jan 2026 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/corso-di-training-autogeno
Corso-di-Training-Autogeno-Thiene-Vicenza
Corso di Training Autogeno Thiene-Vicenza
CORSO BASE - TEORICO E PRATICO
​DI GRUPPO
20-21-22 Marzo 2026Thiene Vicenza 

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta a Thiene Vicenza.

Possono esserci giornate in cui ci manca l’energia di fare e possiamo sentire emozioni di sofferenza e di tristezza.

​Questo sentire ci mette a dura prova, perché non riusciamo ad affrontare tranquillamente le situazioni della vita, come il lavoro o le relazioni con gli altri. Così diveniamo preda dell’ansia e dello stress.

​Il Training Autogeno ci aiuta a interrompere questo meccanismo. Possiamo imparare a gestire lo stress, l'ansia, gli attacchi di panico, guarire i sintomi psicosomatici.
Il corso si struttura in 15 ore intense e piacevoli di apprendimento e pratica della Tecnica del Training Autogeno, concentrate all'interno di tre giornate.
​
Si rivolge a tutti coloro che sentono il bisogno di alleviare il proprio livello di Ansia e di Stress e le conseguenze sul proprio stato psicofisico.

E’ consigliato a persone che sostengono ritmi di vita stressanti, a chi soffre di Ansia ed Insonnia. È indicato per atleti e sportivi e  favorisce il recupero di energie, consentendo una migliore gestione delle proprie risorse interiori. 

Sarà rilasciato Attestato di Partecipazione a chi ne fa richiesta.
]]><![CDATA[CORSI DI AUTOSTIMA]]>Sun, 30 Nov 2025 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/corsi-di-autostima
Corso-di-Autostima-Thiene-Vicenza
Corso di autostima Thiene Vicenza
Avere una buona autostima permette di sentirsi bene con se stessi, di farsi rispettare, di accettare le sfide, e sviluppare relazioni più efficaci.
​
Non ce ne rendiamo conto ma se riusciamo a gestire meglio le situazioni della vita, possiamo anche aumentare la consapevolezza dei nostri punti di forza.

Una delle più grandi conquiste che possiamo fare nella vita è giungere alla consapevolezza del nostro valore, in particolare possiamo ritrovare il nostro equilibrio e relazionarci al meglio con gli altri. Impareremo insieme a vedere più chiaramente e ad ad accrescere le risorse personali per condurre una vita serena e vivere bene la quotidianità.

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  • Come trasformare le tue Convinzioni Depotenzianti in Convinzioni Potenzianti per costruire il tuo Potere Personale
  • Come il cervello percepisce la realtà
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  • Allenamento al Pensiero Potenziante
  • ​Esercitazioni Pratiche
]]><![CDATA[CORSO DI AUTOIPNOSI]]>Sun, 26 Oct 2025 23:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/corso-di-autoipnosi
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​Il Corso di Autoipnosi Intensivo si propone di fornirti strumenti pratici e immediati, per raggiungere la Condizione Ipnotica da solo, facendoti comprendere approfonditamente cos'è e come poterla raggiungere facilmente. L'Ipnosi è uno Stato della mente in cui si possono produrre nuovi comportamenti e si è completamente liberi da limiti e condizionamenti.

​Durante i Corsi di Autoipnosi Vicenza si apprende ad indurre l'Ipnosi in sé stessi, per avere finalmente la possibilità di scoprirsi nel profondo e ottenere benefici immediati! Con l’Autoipnosi si induce lo Stato di Ipnosi, attraverso il quale si possono vivere all'interno di sé stessi profonde esperienze, in grado di portare grandi cambiamenti.
PROGRAMMA DEL CORSO
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]]><![CDATA[CORSI DI COMUNICAZIONE EFFICACE]]>Tue, 30 Sep 2025 22:00:00 GMThttps://www.vicenzapsicologia.it/servizi/corsi-di-comunicazione-efficace
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​IMPARA A GESTIRE OGNI CONFLITTO PER FARTI RISPETTARE E APPREZZARE NELLA VITA!

​Attraverso la Comunicazione esprimi te stesso e i tuoi stati d'animo. Ti servi della comunicazione, per poter instaurare relazioni soddisfacenti e  condividere i tuoi bisogni, valori e obiettivi con gli altri.

​Il Corso di Comunicazione Assertiva è rivolto a chi desidera migliorare la capacità di comunicare, comprendere e farsi comprendere di più dagli altri. Sarà un Corso fortemente coinvolgente e metterà in luce strategie pratiche per acquisire maggiore capacità di comunicare, fiducia, serenità e successo.
PROGRAMMA DEL CORSO
  • Come farti capire ed essere convincente
  • Come Riconoscere le tue potenzialità
  • Come costruire relazioni distese ed efficaci favorendo la collaborazione
  • Come comunicare con maggiore sicurezza le proprie idee
  • Come dire di no in modo assertivo
  • Come Imparare a rispondere prontamente, per non subire la prevaricazione degli altri
  • Come utilizzare l’assertività per non rispondere impulsivamente
  • Come comunicare in modo più chiaro per ridurre le incomprensioni e i conflitti
  • Come utilizzare l'Assertività per creare relazioni positive in famiglia, al lavoro e nella vita sociale
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