Come Aumentare l'Autostima - Corsi a Vicenza- Vicenza Psicologia

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Corso Base di Autostima - Come aumentare l'Autostima

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CORSO DI AUTOSTIMA A THIENE VICENZA

POTENZIARE L' AUTOSTIMA E MIGLIORARE SE' STESSI ​

Corso di Gruppo
Pratico - Esperienziale

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Dott.ssa Anna Maria Pisanello- Psicologo Psicoterapeuta
Ritrova la Fiducia in Te Stesso grazie all'Autostima!

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CORSO DI AUTOSTIMA A THIENE VICENZA DOTT.SSA ANNA MARIA PISANELLO

​Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta a Thiene Vicenza.
Non ce ne rendiamo conto ma se riusciamo a gestire meglio le situazioni della vita, possiamo anche aumentare la consapevolezza dei nostri punti di forza.

Una delle più grandi conquiste che possiamo fare nella vita è giungere alla consapevolezza del nostro valore, in particolare possiamo ritrovare il nostro equilibrio e relazionarci al meglio con gli altri. 

Impareremo insieme a vedere più chiaramente e ad ad accrescere le risorse personali per condurre una vita serena e vivere bene la quotidianità.

Alla luce di oltre 20 anni di esperienza nella conduzione di Corsi di Gruppo, per aumentare l’Autostima, in questo Corso Pratico ti aiuto a direzionare in maniera determinante la tua vita un piccolo passo alla volta. ​
 
Ti spiego nel dettaglio come funziona la nostra mente e alcuni meccanismi di sblocco che ti portano ad apprendere  nuovi schemi di pensiero, per la piena espressione di te  in linea con gli obiettivi che vuoi raggiungere.

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ECCO COSA APPRENDERAI

Un Corso in cui apprenderai, in modo semplice e coinvolgente, le tecniche di base per migliorare l’Autostima ed essere maggiormente consapevole di te stesso e dei tuoi punti di forza.
 
Migliorare la propria Autostima è un processo semplice, che ognuno può compiere in modo naturale, con le giuste tecniche.

Il Corso di Autostima mira a fornire strumenti per acquisire un modo di porti alla vita con un atteggiamento che ti rende libero ed equilibrato.

​Grazie a questo Corso apprenderai:

• Come ritrovare una solida fiducia in te stesso
• Il modo più efficace per migliorare la tua autostima
• Cosa fare per raggiungere i tuoi obiettivi per sentirti realizzato
• Comprenderai cos'è veramente l’Autostima e come consolidarla
• Come usare al meglio le tue risorse mentali
• Cosa ti aiuta a difenderti dalla scarsa o bassa autostima
• Acquisirai concreti esercizi di sviluppo personale
• Aumentare il senso dell’auto efficacia
• Come migliorare abitudini e atteggiamenti personali e professionali

​In questo Corso potrai anche imparare come Gestire l'Ansia e lo Stress che condizionano la tua vita e ti impediscono di vivere serenamente.

PROGRAMMA DEL CORSO

• Cos'è l’Autostima e sue caratteristiche principali
• Le Tre Fasi per riprogrammare la tua mente e per creare pensieri che migliorano l’Immagine di Te e ti danno forza e sicurezza
• Le Leve del Potenziamento dell’Autostima
• Come trasformare le tue Convinzioni Depotenzianti in Convinzioni Potenzianti per costruire il tuo Potere Personale
• Come il cervello percepisce la realtà
• La chiave per raggiungere più facilmente i tuoi Obiettivi
• Allenamento al Pensiero Potenziante
• ​Esercitazioni Pratiche

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Il Corso si compone di una parte teorica e una parte dedicata alle applicazioni pratiche dei concetti acquisiti. 

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DOVE, QUANDO

Il Corso di Autostima si svolgerà a Thiene Vicenza. Venerdì 27 - Sabato 28 e Domenica 29 Marzo 2020. 
Dalle ore 15,00 alle ore 20,00
Per una durata complessiva di 15 ore.
Presso: Studio di Psicoterapia Dott.ssa Anna Maria Pisanello
Galleria Garibaldi 35 Thiene Vicenza.

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