Che cos’è l’ansia da separazione negli adulti?
Gli studi di psicologia rilevano alcune forme di Ansia da separazione che sono specifiche dell’adulto (DASA). Possono comparire a qualsiasi età e si manifestano con alti livelli di ansia e talvolta persino con attacchi di panico o depressione, quando ci si deve separare da una persona cara.
L'ansia da separazione si verifica spesso nei bambini, ma anche gli adulti possono sperimentare questa condizione.
A volte, chi ne soffre potrebbe avere sperimentato tale condizione da bambino.
ANSIA DA SEPARAZIONE NEGLI ADULTI - SINTOMI
Il manuale diagnostico e statistico per la salute mentale, American Psychiatric Association, DSM-5, rileva i seguenti sintomi:
- Forte senso di angoscia nel separarsi da una persona
- Eccessiva preoccupazione per la salute dell’altro
- Paura di essere soli
- Somatizzazione dell’ansia
- Attacchi di panico
- Insonnia
- Depressione
- Inappetenza
- Nausea
- Cefalea
- Continui pensieri catastrofici
Questi sintomi possono causare un disagio significativo che influisce sul funzionamento sociale e lavorativo della persona.
Cosa causa l'ansia da separazione negli adulti?
Spesso l’adulto ansioso, da bambino ha sofferto di ansia da separazione. In generale, il bambino che soffre di ansia da separazione, da adulto manifesterà disturbi d'ansia, anche se cambia l’oggetto della preoccupazione.
L’ansia da separazione può avere come oggetto il partner, oppure manifestarsi verso i propri genitori o figli.
Tuttavia, l’angoscia vissuta nel distacco, richiama frequentemente lo stato ansioso vissuto nell’età infantile.
A volte questo tipo di ansia può essere correlata ad altre condizioni di salute mentale sottostante, come per esempio depressione o ansia generalizzata.
Spesso l’adulto che soffre di ansia da separazione è controllante o iperprotettivo. Tuttavia, le sue azioni di controllo o eccessiva protezione sono legate alla propria paura riguardo la separazione.
L’ansia da separazione può avere come oggetto il partner, oppure manifestarsi verso i propri genitori o figli.
Tuttavia, l’angoscia vissuta nel distacco, richiama frequentemente lo stato ansioso vissuto nell’età infantile.
A volte questo tipo di ansia può essere correlata ad altre condizioni di salute mentale sottostante, come per esempio depressione o ansia generalizzata.
Spesso l’adulto che soffre di ansia da separazione è controllante o iperprotettivo. Tuttavia, le sue azioni di controllo o eccessiva protezione sono legate alla propria paura riguardo la separazione.
Cura e tRATTAMENTO
L’adulto che soffre di ansia da separazione teme l’abbandono. Per cominciare a curare questo disturbo è dunque necessario prima di tutto comprendere quali sono le origini della paura di essere abbandonati.
L’angoscia di perdita, infatti è spesso l’oggetto dell'ansia da separazione. Il più delle volte, chi vive questo tipo di angoscia ha paura di separarsi, perché è terrorizzato all'idea di rimanere da solo.
I rimedi farmacologici purtroppo non sortiscono alcun effetto. La psicoterapia psicodinamica, accompagnata da esercizi di esposizione graduale, può apportare un significativo giovamento per l’ansia da separazione negli adulti.
La Psicoterapia si orienta ad un lavoro di approfondimento nel dare significato alle cause dell’ansia abbandonica. Inoltre aiuta ad elaborare conflitti irrisolti e particolari dinamiche inconsce.
L’angoscia di perdita, infatti è spesso l’oggetto dell'ansia da separazione. Il più delle volte, chi vive questo tipo di angoscia ha paura di separarsi, perché è terrorizzato all'idea di rimanere da solo.
I rimedi farmacologici purtroppo non sortiscono alcun effetto. La psicoterapia psicodinamica, accompagnata da esercizi di esposizione graduale, può apportare un significativo giovamento per l’ansia da separazione negli adulti.
La Psicoterapia si orienta ad un lavoro di approfondimento nel dare significato alle cause dell’ansia abbandonica. Inoltre aiuta ad elaborare conflitti irrisolti e particolari dinamiche inconsce.
Bibliografia
American Psychiatric Association (2013). DSM-5. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing
Kendall, P.C. (2012). Child and Adolescent Therapy, Cognitive-Behavioral Procedures. Fourth Edition, New York: The Guilford Press
Lambruschi, F. (Ed.). (2004). Psicoterapia cognitiva dell’età evolutiva. Procedure di assessment e strategie psicoterapeutiche, Torino: Bollati Boringhieri
Kendall, P.C. (2012). Child and Adolescent Therapy, Cognitive-Behavioral Procedures. Fourth Edition, New York: The Guilford Press
Lambruschi, F. (Ed.). (2004). Psicoterapia cognitiva dell’età evolutiva. Procedure di assessment e strategie psicoterapeutiche, Torino: Bollati Boringhieri