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LIBRI EBOOK DI PSICOLOGIA

scritti da Anna Maria Pisanello, Psicoterapeuta Thiene

In questa pagina puoi trovare i miei Libri Ebook di Psicologia che sono veri e propri Corsi Online per chi vuole  migliorare passo dopo passo, il proprio benessere, grazie a strumenti pratici che aiutano a rendere più scorrevole  la propria vita.

Come Potenziare l'Autostima e Migliorare Se Stessi

di Anna Maria Pisanello

Chi soffre di una bassa autostima può provare persistente senso di umiliazione, vergogna e ritirarsi dalla vita sociale, sino a giungere in alcuni casi alla depressione. Produce inoltre una 
eccessiva autocritica.

Questo Corso Pratico su come Potenziare l'Autostima  ti porta a conoscere il tuo valore,  rimuovendo gli schemi inconsci che influenzano negativamente la tua vita.
Potrai scoprire un sistema completo,  che ti insegna a gestire correttamente le tue emozioni e i tuoi pensieri e ti permette di essere veramente efficace per affrontare le situazioni critiche della vita, che ti tolgono la sicurezza in te stesso.

Il corso si compone di 2 volumi, con l'aggiunta di 2 Bonus in omaggio, in cui puoi trovare strumenti e strategie efficaci che ti conducono attraverso un percorso pratico, e che ti consentono esattamente di capire quale strada intraprendere per raggiungere la piena realizzazione di Te. Tutti i Volumi sono scritti in modo semplice e comprensibile per chiunque!

Vincere gli Attacchi d'Ansia
Le 10 Tecniche che ti porteranno a Risolverla in 30 giorni

di Anna Maria Pisanello

Un corso pratico e completo, che ho studiato e preparato apposta per chi soffre di Ansia ed è alla ricerca oltre che delle cause, anche di strumenti concreti di auto aiuto per iniziare a gestire il problema  e recuperare la serenità.
L'Ansia è fra i disturbi più diffusi e non va sottovalutata, annebbia la mente  e impedisce di vivere appieno la propria vita. Compromette le relazioni sociali e  si caratterizza per una preoccupazione continua, eccessiva.
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In questo Corso, ti mostrerò strategie terapeutiche, che applico da molto tempo nella pratica clinica come psicoterapeuta, quando le persone si rivolgono a me, chiedendomi aiuto per risolvere l’ansia che le ha perseguitate nella propria vita. 
Potrai così imparare a vivere con serenità, fiducia e un migliore senso di benessere interiore. 

Scaccia Ansia
Impara in 3 settimane a superare un Attacco di Panico che ti coglie all'improvviso

di Anna Maria Pisanello

Finalmente disponibile Scaccia Ansia, un Programma Terapeutico di 3 Settimane che include 3 pratiche tracce audio guida,  che ho preparato per aiutarti a non essere più vittima di un Attacco di Panico e ad avere il Pieno Controllo dell’Attacco e di tutti i suoi sintomi.

Lo scopo di Scaccia Ansia  è duplice: da un lato fornirti informazioni utili su come funziona il Meccanismo dell’Ansia e del Panico e dall'altro, fornirti Tecniche, nate da Studi Scientifici sulla mente, che funzionano davvero e ti permettono facilmente di superare ogni Attacco di Panico.
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Ciò con la speranza che questo Percorso Terapeutico possa contribuire a farti fare i primi passi per superare gli Attacchi di Panico da solo per riprendere il controllo della tua vita e vivere finalmente felice.

ESERCITARE IL CARISMA
il fascino celato che attrae

di Anna Maria Pisanello
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La guida passo-passo che ti insegna come sviluppare un fascino magnetico, anche se non hai mai fatto un corso di comunicazione.

In questa guida pratica e facilmente accessibile anche a chi non ha mai letto nulla sulla comunicazione, ho racchiuso tutto quello che devi sapere per prendere confidenza con l’arte del carisma.

​Al suo interno troverai tutti gli strumenti per cominciare lo sviluppo del carisma e raggiungere una capacità comunicativa in grado di affascinare le altre persone e diventare il membro più ammirato del tuo gruppo.

Gestire i Conflitti
​La chiave è cercare un punto di incontro 

di Anna Maria Pisanello

​All'interno di questo manuale, troverai i pilastri fondamentali sulla gestione del conflitto, che ti permetteranno di iniziare a costruire la tua serenità, insegnandoti a farti rispettare dagli altri, ad appianare i conflitti senza sfociare in pericolose situazioni aggressive che possono rovinare per sempre i rapporti con l’altra persona e metterti in cattiva luce davanti agli altri.
 
Ottenere il rispetto degli altri non è semplice, ma una volta che avrai imparato come ottenerlo, ti renderai presto conto che imparare a farlo è stata la cosa migliore che potevi fare per te stesso.

No Ansia Book 
GUIDA PRATICA PER SUPERARE LE PAURE CHE OSTACOLANO LA FELICITÀ

di Anna Maria Pisanello

Vuoi lasciarti alle spalle l'ansia e la paura, grazie a strumenti immediati e pratii scientificamente collaudati?
Ritrova la serenità con NO ANSIA BOOK
Questa guida è uno strumento concreto che non contiene risposte definitive, ma propone chiavi di intervento immediato per le tue personali paure.
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​Usando la guida puoi ricorrere ad essa nei momenti più critici.