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Ecco Cosa Potrai Imparare Leggendo Questa Guida:
1.
Capirai
cos'è veramente il Training Autogeno
2.
Come nasce il Training Autogeno
3.
A cosa serve il Training Autogeno
4.
Quali sono gli effetti del Training Autogeno sul corpo e sulla mente
5.
Come funziona il Training Autogeno
6.
Quali sono gli esercizi di base,
per ottenere dei benefici nel corpo e nella mente.
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