CORSO DI TRAINING AUTOGENO

CORSO BASE - TEORICO E PRATICO DI GRUPPO
Thiene Vicenza 22- 23- 24 Marzo 2024

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta a Thiene Vicenza.
Possono esserci giornate in cui ci manca l’energia di fare e possiamo sentire emozioni di sofferenza e di tristezza.

​Questo sentire ci mette a dura prova, perché non riusciamo ad affrontare tranquillamente le situazioni della vita, come il lavoro o le relazioni con gli altri. Così diveniamo preda dell’ansia e dello stress.

​Il Training Autogeno ci aiuta a interrompere questo meccanismo. Possiamo imparare a gestire lo stress, l'ansia, gli attacchi di panico, guarire i sintomi psicosomatici.

​EVENTO ESCLUSIVO E UNICO PER IL 2024 

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Il corso si struttura in 15 ore intense e piacevoli di apprendimento e pratica della Tecnica del Training Autogeno, concentrate all'interno di tre giornate.
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Si rivolge a tutti coloro che sentono il bisogno di alleviare il proprio livello di Ansia e di Stress e le conseguenze sul proprio stato psicofisico.

E’ consigliato a persone che sostengono ritmi di vita stressanti, a chi soffre di Ansia ed Insonnia. È indicato per atleti e sportivi e  favorisce il recupero di energie, consentendo una migliore gestione delle proprie risorse interiori. 

Sarà rilasciato Attestato di Partecipazione a chi ne fa richiesta.