DISTURBI D'ANSIA

Fra le richieste più frequenti che portano le persone a contattarmi come psicoterapeuta c’è quella relativa ai preoccupanti disturbi d’ansia. L’ansia è un’ esperienza emotiva comune, che tutti viviamo e rappresenta la normale risposta a fattori ambientali stressanti.

La natura dei disturbi d' ansia, è invece diversa, infatti, l’ ansia è più intensa, persiste più a lungo e può essere legata a particolari persone, ambienti o situazioni.

I disturbi d’ansia sono i più diffusi, nella popolazione, tra i disturbi psicologici. 
Per ottenere un’ efficace gestione dell’ansia bisogna comprendere la propria personale reazione di fronte a situazioni ansiogene, identificando quali paure si associano a queste.

Il trattamento elettivo per la cura dei disturbi d'ansia è la psicoterapia a cui possono associarsi, l'Ipnosi Clinica e/o Tecniche di rilassamento come il Training Autogeno. 

Per ciò che riguarda i farmaci ansiolitici, le Benzodiazepine, nella maggior parte dei casi, questi non guariscono dalla patologia ma possono avere un effetto di attenuazione dei sintomi che, tuttavia, non scompaiono del tutto.

Come altri psicofarmaci, provocano dipendenza fisica e assuefazione. Una volta che la dipendenza fisica si è instaurata, è difficile interrompere il trattamento, perché può portare all'insorgere di sintomi d’astinenza per cui è necessaria l’assunzione di dosi sempre maggiori per ottenere l’effetto desiderato.