Le Ossessioni sono delle idee fisse e irrazionali che si presentano ripetutamente nella mente, come per esempio: “Sono sporco”… “Posso essere contaminato se tocco qualcosa”… Oppure di notte “Non ho chiuso il gas” ecc.
Le compulsioni sono dei rituali, ossia gesti ripetitivi che servono per sedare l’Ansia e non si può fare a meno di compiere. Fondamentalmente, alla base del Disturbo Ossessivo Compulsivo, prevale il tentativo di controllare una paura e/o il pensiero, attraverso l’uso di rituali, formule o compulsioni. Paradossalmente, più si cerca di controllare i pensieri, cercando di scacciarli o controllarli e più se ne perde il controllo. Un’efficace Trattamento per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo è la Psicoterapia, che consente di lavorare sia sull'Ansia che sul pensiero, intervenendo sul controllo e sulle dinamiche interiori che lo determinano. Comments are closed.
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Gennaio 2024
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